?ppnas i ett nytt f?nster
PRESSMEDDELANDEN 05 juni 2023

Apple ger v?rdefull inblick i nya omr?den inom h?lsa

iOS 17, iPadOS 17 och watchOS 10 f?r nya funktioner f?r psykisk h?lsa och syn och appen H?lsa kommer till iPad
En sammanfattning visas i appen H?lsa p? iPad?Pro, Tid i dagsljus visas p? iPhone 14?Pro och k?nslan Positiv visas p? Apple?Watch Series?8.
De nya h?lsofunktionerna i iOS?17, iPadOS?17 och watchOS?10 omfattar tv? viktiga omr?den och tillhandah?ller innovativa verktyg och anv?ndarupplevelser p? de olika plattformarna.
CUPERTINO, KALIFORNIEN Apple presenterade idag nya h?lsofunktioner i iOS?17, iPadOS?17 och watchOS?10 som omfattar tv? viktiga omr?den och inneh?ller innovativa verktyg och anv?ndarupplevelser.
Med de nya funktionerna f?r psykisk h?lsa kan anv?ndaren logga sina k?nslor och sinnesst?mningar, f? v?rdefull information och enkelt komma ?t skattningstester och resurser. iPhone, iPad och Apple?Watch f?r nya funktioner f?r synh?lsa som?uppmuntrar till mer h?lsosam anv?ndning och minskar risken f?r n?rsynthet. Dessutom kommer appen?H?lsa till iPad, s? att anv?ndaren kan visa sin h?lsoinformation p? nya s?tt. Alla de h?r nya funktionerna, och de befintliga h?lsofunktionerna, ?r vetenskapligt baserade och har inbyggt integritetsskydd.
”V?rt m?l ?r att ge alla m?jlighet att ta ansvar f?r sin egen h?lsa. Med de h?r innovativa nya funktionerna ut?kar vi det omfattande utbudet av verktyg f?r h?lsa och v?lbefinnande som vi erbjuder v?ra anv?ndare p? iPhone, iPad och Apple?Watch”, s?ger Sumbul Desai, l?kare och Vice President of Health p? Apple. ”Psykisk h?lsa och synh?lsa ?r viktiga omr?den som ofta f?rbises. Vi ?r d?rf?r glada att kunna presentera funktioner som ger ny v?rdefull information, s? att anv?ndare kan f? en b?ttre uppfattning om sin h?lsa. Den h?r informationen kan g?ra det enklare f?r anv?ndare att fatta beslut i vardagen och ha mer informerade samtal med sina l?kare.”

Psykisk h?lsa

Den psykiska h?lsan ?r lika viktig som den fysiska. Den p?verkar hur m?nniskor t?nker, k?nner och agerar i sin vardag.
Forskning har visat att man kan bli mer k?nslomedveten och motst?ndskraftig genom att reflektera ?ver sin psykiska h?lsa. Dr Michelle Craske, professor i psykologi och psykiatri vid amerikanska UCLA, ?r en av m?nga inom det h?r omr?det som menar att vi enklare kan hantera sv?ra k?nslor, uppskatta positiva stunder och f?rb?ttra v?rt v?lm?ende n?r vi kan identifiera v?ra k?nslor. Flera forskningsstudier visar att man k?nner sig mindre ledsen och arg n?r man kan identifiera sina k?nslor. Kroppen p?verkas dessutom positivt genom att pulsen g?r?ner. Inledande resultat fr?n en enk?t bland deltagare i UCLA:s Digital Mental Health Study visar dessutom att mer??n 80?procent av deltagarna tyckte att de fick b?ttre kunskap om sina k?nslor efter att ha reflekterat ?ver sitt hum?r i den aktuella?appen och omkring h?lften av deltagarna ans?g att det fick dem att m? b?ttre.
Med appen H?lsa i iOS?17 och iPadOS?17 och appen Mindfulness i watchOS?10 kan anv?ndare reflektera ?ver sin psykiska h?lsa p? ett engagerande och intuitivt s?tt. De kan skrolla bland sp?nnande, flerdimensionella former och v?lja hur de k?nner sig, fr?n Mycket v?l till mods till Mycket illa till mods. Sedan kan de v?lja de associationer som mest p?verkar deras k?nslor, som Resor eller Familj, och beskriva sina k?nslor med till exempel Tacksam eller Orolig.
Anv?ndaren kan reflektera ?ver sin sinnesst?mning genom att skrolla bland flerdimensionella former och v?lja hur de k?nner?sig.
I appen H?lsa kan anv?ndare f? v?rdefulla insikter och p? s? s?tt komma fram till vad det kan vara som bidrar till en viss sinnesst?mning, s?som associationer eller n?got livsstilsrelaterat s?som s?mn eller tr?ning. Med hj?lp av dessa insikter kan de ocks? sk?ta sin allm?nna h?lsa p? ett b?ttre s?tt.
Ibland kan anv?ndare beh?va extra st?d. Enligt en nyligen utf?rd unders?kning har ?ver 30?procent av USA:s vuxna befolkning upplevt symtom p? ?ngest eller depression.1 Samma sj?lvskattningstest f?r depression och ?ngest som ofta anv?nds inom v?rden finns nu i appen H?lsa, d?r man enkelt kan anv?nda dem n?r som helst. Med hj?lp av de h?r testerna kan anv?ndaren bed?ma sin riskniv?, komma i kontakt med resurser p? orten och skapa en pdf-fil att visa f?r sin l?kare.
Tack vare de h?r nya funktionerna kan iPhone-, iPad- och Apple?Watch-anv?ndare runtom i v?rlden ta b?ttre hand om sin psykiska h?lsa och samtidigt ?ka andras medvetenhet om och acceptans f?r detta viktiga ?mne.

Synh?lsa

N?rsynthet, eller myopi, ?r en av de fr?msta orsakerna till synneds?ttning i?v?rlden. N?rsynthet ber?knas idag drabba ?ver 30?procent av befolkningen2 och f?rv?ntas ?ka till 50?procent eller fem?miljarder m?nniskor3 till?2050.
?gonspecialister rekommenderar n?gra viktiga rutiner som barn b?r f?lja f?r att minska risken f?r n?rsynthet. Exempel p? s?dana rutiner ?r att tillbringa mer tid utomhus i dagsljus och att ?ka avst?ndet n?r de tittar p? exempelvis en l?splatta eller en bok.
En veckosammanfattning av tiden i dagsljus visas p? iPhone 14 Pro.
I appen H?lsa kan anv?ndare se hur l?ng tid de har tillbringat i dagsljus, vilket registreras p? Apple?Watch. Dagsljus minskar risken f?r n?rsynthet hos barn samtidigt som det har positiva effekter f?r v?r fysiska och psykiska h?lsa.
International Myopia Institute rekommenderar att barn ska tillbringa minst 80–120?minuter om dagen utomhus. Med watchOS?10 och sensorn f?r omgivande ljus p? Apple?Watch kan anv?ndare nu m?ta hur mycket tid de tillbringar i dagsljus. I appen H?lsa i iOS?17 och iPadOS?17 kan anv?ndare se hur l?ng tid Apple?Watch har registrerat att de varit ute i dagsljus. Barn som inte har egna iPhone-enheter kan parkoppla sina Apple?Watch-enheter med v?rdnadshavarnas iPhone-enheter via Familjeinst?llning. Via funktionen Delning av H?lsa kan d? v?rdnadshavarna se hur mycket tid barnen tillbringar i dagsljus. Att vara ute i dagsljus kan f?rb?ttra b?de den fysiska och psykiska h?lsan, och d?rf?r finns den h?r funktionen tillg?nglig f?r alla som anv?nder watchOS?10.?
En annan v?ldokumenterad risk f?r n?rsynthet ?r att titta p? exempelvis en l?splatta eller en bok p? alltf?r n?ra?h?ll. Den nya funktionen Sk?rmavst?nd utnyttjar samma TrueDepth-kamera som anv?nds till Face?ID p? iPhone och iPad. Funktionen uppmanar anv?ndaren att ?ka avst?ndet till enheten n?r de har h?llit den n?rmare ?n 30?cm under en viss?tid. Sk?rmavst?nd kan genom p?minnelser hj?lpa unga anv?ndare till synrelaterade vanor som minskar risken f?r n?rsynthet. Funktionen kan ocks? hj?lpa vuxna anv?ndare att minska den anstr?ngning f?r ?gonen som digitala enheter kan ge.
Den nya funktionen Sk?rmavst?nd i iOS?17 och iPadOS?17 uppmanar anv?ndare att ?ka avst?ndet till enheten n?r de har h?llit den n?rmare ?n 30?cm under en viss tid.

Appen H?lsa kommer till iPad

Appen H?lsa ?r en central, s?ker och privat plats f?r anv?ndares h?lso- och tr?ningsinformation, och den bidrar med betydelsefulla insikter om hur anv?ndare kan leva sundare. Med iPadOS?17 kommer appen H?lsa till iPad, d?r anv?ndare snabbt kan visa information fr?n s?v?l iPad, iPhone och Apple?Watch som fr?n kompatibla appar och enheter fr?n andra leverant?rer p? ett och samma st?lle.
Nu kan anv?ndare h?lla koll p? och hantera sina l?kemedel, anv?nda Cykelkoll, logga en ?gonblicksk?nsla eller sinnesst?mning f?r dagen, visa tillg?ngliga journaler fr?n flera olika v?rdinr?ttningar med mera, direkt p? iPad. De kan ocks? v?lja att dela data som lagras i appen H?lsa med n?ra och k?ra eller v?rdgivare via Delning av H?lsa. Utformningen av appen H?lsa f?r iPad har optimerats f?r den stora sk?rmen, bland annat har Favoriter och de detaljerade interaktiva diagrammen gjorts om. Via Trender och H?jdpunkter kan anv?ndare f? en inblick i sina h?lsodata. Genom att anv?nda iPadOS-funktioner s?som Split View kan de ?ven jobba i andra appar samtidigt som de kollar sina h?lsodata.
Utvecklare inom h?lsa och tr?ning kan nu anv?nda HealthKit p? iPad. Det ger helt nya m?jligheter att skapa innovativa h?lso- och tr?ningsupplevelser, med rigor?sa integritets- och datas?kerhetsprotokoll, som anv?nder sig av den information som anv?ndarna sj?lva v?ljer att dela fr?n appen H?lsa.

Integritetsskydd

Integritetsskyddet ?r en av grundstenarna n?r Apple utformar och utvecklar h?lsofunktioner. Apples h?lso- och tr?ningsfunktioner l?gger stor vikt vid anv?ndarnas integritet och f?rser dem med olika former av skydd, s?som transparens och kontroll.
N?r iPhone och iPad ?r l?sta med en l?senkod, Touch?ID eller Face?ID krypteras alla h?lso- och tr?ningsdata, f?rutom anv?ndarens medicinska ID, i appen H?lsa p? enheterna. H?lsoinformation som s?kerhetskopieras till iCloud krypteras dessutom b?de n?r den ?verf?rs och n?r den lagras p? Apples servrar. Om anv?ndaren har n?gon av de senaste versionerna4 av watchOS, iOS eller iPadOS, d?r tv?faktorsautentisering och l?senkod anv?nds som standard, lagras h?lso- och aktivitetsinformation p? ett s?tt som g?r att Apple inte kan l?sa den.
Uppgifter i appen H?lsa delas aldrig med tredje part utan anv?ndarens uttryckliga medgivande, och om man v?ljer att dela sina h?lsouppgifter ger appen H?lsa ing?ende kontroll ?ver vilken typ av uppgifter man delar och med vem. Man kan n?r som helst granska och hantera sina medgivanden.

Fler uppdateringar

  • Med funktionen L?kemedel i iOS?17, iPadOS?17 och watchOS?10 kan anv?ndare f? uppf?ljande p?minnelser om de gl?mmer att logga n?r de tar ett schemalagt l?kemedel. De kan ocks? st?lla?in p?minnelser som viktiga varningar, som visas ?ven om ljudet p? enheten ?r avst?ngt eller om Fokus ?r aktiverat.
  • I den nya appen Journal i iOS 17 kan anv?ndare reflektera och uttrycka tacksamhet genom att skriva om och minnas olika ?gonblick i livet. Genom att anv?nda sig av maskininl?rning p? enheten samt det nya API:t F?rslag p? dagboksinl?gg kan appen ge en anpassad upps?ttning ?gonblick att skriva om. F?rslag p? ?gonblick v?ljs p? ett smart s?tt ut fr?n en anv?ndarens aktivitet i n?rtid, i form av bilder, personer, platser och tr?ningspass, vilket g?r det enkelt att komma ig?ng.5
Tillg?nglighet
Betaversionen av iOS?17 f?r utvecklare ?r tillg?nglig f?r medlemmar i Apple Developer Program p? developer.apple.com redan idag. En offentlig betaversion blir tillg?nglig f?r allm?nheten i juli p? beta.apple.com. Nya mjukvarufunktioner kommer i?h?st i form av en gratis mjukvaruuppdatering till iPhone XS och?senare. Mer information finns p? apple.com/se/ios/ios-17-preview. Utbudet av funktioner kan ?ndras. Vissa funktioner finns inte i alla l?nder eller p? alla spr?k.
Betaversionen av iPadOS?17 f?r utvecklare ?r tillg?nglig f?r medlemmar i Apple Developer Program p? developer.apple.com fr?n och med idag och en offentlig betaversion kan laddas ner i juli fr?n beta.apple.com. Nya mjukvarufunktioner kommer i h?st som en gratis mjukvaruuppdatering till iPad (sj?tte generationen och senare), iPad?mini (femte generationen och senare), iPad?Air (tredje generationen och senare), iPad?Pro 12,9?tum (andra generationen och senare), iPad?Pro 10,5?tum och iPad?Pro 11?tum (f?rsta generationen och senare). Mer information finns p? apple.com/se/ipados/ipados-17-preview. Utbudet av funktioner kan ?ndras. Vissa funktioner finns inte i alla l?nder eller p? alla spr?k.
En betaversion av watchOS?10 f?r utvecklare ?r tillg?nglig f?r medlemmar i Apple Developer Program p? developer.apple.com fr?n och med idag. En betaversion f?r vanliga watchOS-anv?ndare kommer att kunna laddas ner n?sta m?nad fr?n?beta.apple.com. watchOS?10 kommer i?h?st i form av en gratis mjukvaruuppdatering till Apple?Watch Series?4 och senare Parkopplade med iPhone?XS eller senare med iOS?17. Vissa funktioner ?r inte tillg?ngliga i alla l?nder och omr?den, p? alla spr?k eller p? alla enheter. Utbudet av funktioner kan ?ndras. Mer information finns p? apple.com/se/watchos/watchos-preview.
Dela artikeln

Media

  • Texten i den h?r artikeln

    Kopiera text

  • Bilder i den h?r artikeln

    Ladda ner alla bilder
  1. Centers for Disease Control and Prevention, ”Indicators of Anxiety or Depression Based on Reported Frequency of Symptoms”, 26?april–8?maj?2023, www.cdc.gov/nchs/covid19/pulse/mental-health.htm.
  2. V?rldsh?lsoorganisationen, ”World report on vision”, oktober 2019, www.who.int/news/item/08-10-2019-who-launches-first-world-report-on-vision.
  3. Brien A. Holden, Timothy R. Fricke, David A. Wilson, Monica Jong, Kovin S. Naidoo, Padmaja Sankaridurg, Tien Y. Wong, Thomas J. Naduvilath, Serge Resnikoff,?”Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050”,?Ophthalmology, volym?123, nummer?5, 2016,?www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161642016000257.
  4. iOS?12 och senare r?knas som n?gon av de senaste versionerna.
  5. Appen Journal och API:t F?rslag p? dagboksinl?gg kommer i en mjukvaruuppdatering senare i ?r.

Presskontakter

Apples mediesupport

media.se@apple.com

08-703 30 48